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          卡瓦哈爾談傷?。何髅赡岚l(fā)消息慰問讓我感動也許生涯能再延長

          來源:直播吧

          體育資訊12月26日報道 皇馬后衛(wèi)卡瓦哈爾在10月遭遇十字韌帶傷病,預計將在明年夏天復出。卡瓦哈爾接受采訪,談到養(yǎng)傷的心路歷程。

          關于康復進展:"這需要從長遠角度來看。從這個意義上說,我正在完成每天、每周的目標。現在我基本上不用拐杖了,可以做健身房訓練,騎自行車,膝蓋彎曲度也在增加...這些都是小目標,但我一直在完成。我很滿意。"

          描述康復期的日常生活:"現在能開車了,感覺好多了(笑)。這對我來說很重要。我早上7:30或7:45起床,洗漱,和妻子、馬丁一起吃早餐,然后送他上學。送完孩子后我去俱樂部,大概9:45到達。在那里我要做理療、健身房訓練、步行、電療、水療...大約14:30-15:00回家。如果孩子午睡了,我就在家陪他,讓妻子去接馬丁,如果沒睡我們就一起去接。下午我們會安排一些活動,到19:30左右開始給孩子們洗澡、吃飯、哄睡的日常。然后我和妻子會有一點時間在一起,看看電視什么的,然后睡覺。"

          談到嚴重傷病:"說白了,我感覺膝蓋完全“垮”了。這確實是一次嚴重的傷病,但這是職業(yè)風險,必須面對。要清楚自己的情況,但要保持熱情和斗志,全力以赴。這只是路上的又一塊‘絆腳石’。"

          關于傷病時機:"說實話,我并不這么想。很不幸,我確實在職業(yè)生涯中經歷過一些傷病。要是能早點發(fā)現飲食、休息、訓練方式等問題,可能就能避免其中的一些。這次傷病顯然是創(chuàng)傷性的。

          “我知道這發(fā)生在我狀態(tài)正佳的時候,我是副隊長,是球隊中的重要球員,但這些事情什么時候來就是什么時候來。我也要感謝上帝讓我這么多年都沒有遭遇過重大傷病。這次傷病來的時候,我的生活已經變得更加穩(wěn)定了,無論是在家庭還是在俱樂部。

          “另一方面,既然要休息好幾個月,也許沒有每三天就要比賽和旅行的競技壓力對我來說是件好事。誰知道呢,也許這能讓我的職業(yè)生涯延長好幾年。"

          談到收到的慰問:"確實收到了很多關心,很多人給我發(fā)信息、打電話,表達他們的支持和關愛,我在這里要感謝所有人。不過確實有一條消息讓我特別感動,是西蒙尼發(fā)來的。一個熱愛足球的人,我非常敬佩他,撇開競爭關系不談。我認為我們對足球有著相同的充滿激情的看法,我還記得那條消息帶給我的特殊感受。在這里我也要向他致以誠摯的問候。"

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